「この悩み今すぐ聞きたい！」
そんなママパパへの単発相談（オンライン/訪問）
事前に質問票にご回答いただき相談を進めます
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【こんな方におすすめ】
・妊娠中のご自身の睡眠について相談したい
・出産前に子どもの睡眠環境をチェックしてほしい
・自分のやり方が合っているか確認したい
・まずは単発で相談してみたい

【サポート内容】
・事前質問票
・睡眠環境チェック
（事前に寝室の写真を送っていただきます）
・2日間のLINEアフターサポート
※改善プランの作成はございません

【料金】
¥5,000（税込）
※市外への訪問は別途交通費

【サポート方法】
・zoom
・訪問（南相馬市）
・LINE

「寝不足が辛い...寝たい...」
「どうしたらいいか分からない助けてほしい」
そんなママパパへのフルサポート
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【対象】
・生後５ヶ月以上

【こんな方におすすめ】
・夜泣きや寝かしつけが辛い
・寝かしつけにイライラする
・添い乳や抱っこでしか寝ないなどの
　クセを取りたい
・就寝時のセルフねんねをさせたい

【サポート内容】
・事前質問票
・zoom（60分×3回）
・睡眠環境・生活リズムのチェック
・LINEサポート（平日10:00~17:00）
・夜間LINEサポート（ネントレ開始3日間）
・オリジナル改善プラン作成
・月齢別ねんね予報資料プレゼント
（卒業zoomにて）

【料金】
¥50,000（税込）

【サポート方法】
・zoom
・訪問（希望者のみ）
①初回聞き込み・睡眠環境チェック
②改善プラン説明とデモンストレーション
①or②どちらかお選びください
・LINE

※南相馬市以外への訪問は別途交通費
※兄弟（0〜5歳）での同時サポートは
追加料¥10,000

４週間サポートを卒業された方限定の単発相談
事前に質問票にご回答いただき相談を進めます

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【こんな方におすすめ】
・成長に伴いねんねが変化して
どう対応したらいいか分からない
・セルフねんねが乱れてしまった

【サポート内容】
・事前質問票　
・zoom30分
・睡眠ログチェック
※改善プランの作成はありません

【料金】
¥2,000（税込）

【サポート方法】
・zoom

ミルク飲んだら寝ると思っていた...なのに！
寝てくれない！ずっと泣いている！
そんなママパパへのサポートです
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【対象】
妊婦さん
新生児〜４ヶ月

【こんな方におすすめ】
・妊娠中にできることを知りたい
・全く子どもの睡眠について知識がない
・寝かしつけのタイミングが分からない
・背中スイッチが怖くてベッドに置けない
・将来セルフねんねをしてほしい

【サポート内容】
・事前質問票
・zoom（60分×2回）
・睡眠環境・生活リズムのチェック
・LINEサポート（平日10:00~17:00）
・睡眠についての基礎講座
・月齢別ねんね予報資料プレゼント

【料金】
¥25,000（税込）

【サポート方法】
・zoom
・訪問（希望者のみ）
①初回聞き込み・睡眠環境チェック
②睡眠についての基礎講座
①or②より訪問タイミングをお選びください
・LINE

※南相馬市以外への訪問は別途交通費